Słowem w online.
-
#BiegamDobrze i dlatego zapisałam się na swój pierwszy maraton!
Wraz z zapisami na 37. PZU Maraton Warszawski wystartowała akcja „Biegam Dobrze”. Nie wiem, czy pobiegnę dobrze, ale na pewno pobiegnę ze wszystkich sił! We wrześniu będę startować w 37. Maratonie Warszawskim! Już kiedyś wspominałam, że chętnie biorę udział w biegach charytatywnych. Kiedy tylko mogę to biegam i pomagam. Jednym z moich biegowych marzeń jest…
-
Zawody biegowe: Wieliszewski Crossing 2015 – WIOSNA – po górkach też daję radę 😉
Wiosenna edycja Wieliszewskiego Crossingu 2015 była dla mnie zdecydowanie najbardziej wymagającym biegiem spośród tych, w których brałam udział. Jednocześnie Wieliszewska Trasa Crossowa to jedno z piękniejszych miejsc, w jakich miałam okazję biegać. Wieliszewski Crossing 2015 to cykl zawodów dla rowerzystów i biegaczy (dla dorosłych i dla dzieci) odbywający się na terenie Gminy Wieliszew. Inicjatorem jest Wójt…
-
Biegam i pomagam: Tort Urodzinowy dla Gosi
Czy słyszeliście już o akcji Tort Urodzinowy dla Gosi? Jeśli nie, to najwyższa pora to nadrobić! Tort Urodzinowy dla Gosi źródło: www.facebook.com/Tort-Urodzinowy-dla-Gosi Oto co o akcji napisał jej pomysłodawca Przemysław Ignaszewski – biegacz i autor bloga Vegenerat Biegowy: „Urodzinowy Tort dla Gosi jest to cykl biegów w których zamierzam wziąć udział i jednocześnie zbierać środki…
-
Wesołych Świąt 🙂
Kochani, Życzę Wam: – cudownych Świąt, – dużo zdrowia – żeby kontuzje, przeziębienia i inne choróbska trzymały się od Was z daleka, – dużo sił i wytrwałości – do pogoni za kolejną życiówką i ścigania się z samym sobą, – realizacji wszystkich wiosennych postanowień i planów, – dużo słońca, – energii, radości, odwagi ☺, –…
-
Wyniki sportowe: Biegowe podsumowanie marca 2015
Tym razem będzie krótko 😉 Najważniejszym podsumowaniem biegowym marca 2015 było dla mnie ukończenie pierwszego biegu na dystansie półmaratonu. Relację z tych zawodów – 10. PZU Półmaratonu Warszawskiego – zamieściłam tutaj. Treningi w marcu były powrotem do biegania po przymusowej 6-tygodniowej przerwie. Tym bardziej cieszę się, że udało mi się odzyskać formę na ten wymarzony start. Rozpoczęłam też…
-
Zawody biegowe: 10. PZU Półmaraton Warszawski, czyli jeden z celów biegowych na 2015 osiągnięty! 🙂
Kto czytał mój pierwszy w tym roku wpis na blogu (kto nie czytał zawsze może to teraz nadrobić ;)) ten wie, że jednym z celów na 2015 było ukończenie biegu na dystansie 21,0975 km. I właśnie to zrobiłam! 😀 Trasa 10. PZU Półmaratonu Warszawskiego zapisana na moim Endomondo 🙂 Tak na marginesie, to po cichu liczę,…
-
Mam swojego trenera! 🙂
Przedstawiam Wam Kubę, mojego trenera 🙂 fot. www.wnogi.blog.pl Kuba (właściwie to Jakub Karasek, biegacz amator i autor bloga „W nogi – czyli rzecz o bieganiu„) przygotowuje mnie do mojego debiutu na dystansie 21,0975 km w 10. Półmaratonie Warszawskim. Rozpoczęliśmy współpracę 09.01.2015 r. i już 11.01 pojawił się pierwszy sukces – moja życiówka na 5 km…
-
Zawody biegowe: Grand Prix City Trail Warszawa 2014/2015 – finał z przytupem!
W niedzielę 15.03 wzięłam udział w ostatnich zawodach z cyklu Grand Prix City Trail Warszawa rozgrywanych w sezonie 2014/2015. City Trail to cykl przełajowych zawodów biegowych na dystansie 5 km rozgrywany od 5 lat. Jak podają Organizatorzy, są to: „zawody dla każdego – ścigaczy, amatorów aktywnego spędzania czasu, początkujących biegaczy, a także dzieci, bowiem w ramach…
-
Wyniki sportowe: Biegowe podsumowanie lutego
W lutym przebiegłam 4 km. Wydawałoby się więc, że praktycznie nie ma nic do podsumowywania. Tymczasem jest inaczej 🙂 luty 2015 Z dość sporym poślizgiem (w końcu mamy już połowę marca) udało mi się podsumować mój biegowy luty. Faktycznie, jeśli chodzi o kilometraż, to trudno go nazwać imponującym 😉 Jednak były to pierwsze kilometry po…
Czy możesz polecić książkę?