Słowem w online.
-
Wyzwanie Kamili Rowińskiej V: O tym jak opuściłam swoją strefę komfortu
1.X.2018 r. wystartowała V edycja Wyzwania Kamili Rowińskiej – roczny program pracy nad sobą, w którym zdecydowałam się wziąć udział.
-
Jestem taka piękna
Na tym filmie byłam już jakiś czas temu. Wyciągnęłam Męża do kina i choć Przyjaciółka, gdy jej powiedziałam na jaki film się wybieramy, stwierdziła, że to chyba nienajlepszy pomysł, bo to przecież babski film i się chłopak wynudzi (nie oglądała jeszcze wtedy tego filmu), to on wcale na znudzonego nie wyglądał. Ale ja nie o…
-
Umarł blog, niech żyje blog (?)
Czyli o tym gdzie byłam, gdy mnie nie było… Hmm… Jak widać aktualizacja była już daaawno temu. Aktualnie nie biegam i wyglądam jakbym nigdy nie biegała. Wyglądam, jak ta dawna Ania (z lewej). Niestety… Po powrocie z urlopu wychowawczego do pracy (październik 2015) coraz trudniej było mi utrzymać biegowy reżim treningowy. Tak, wiem –…
-
#BiegamDobrze po raz czwarty
ZabiegAnna biegnie dla Fundacji Rak’n’Roll. Wygraj Życie! 25 marca pobiegnę w 13. Półmaratonie Warszawskim. Chcę, aby mój start był czymś więcej niż tylko wyścigiem. Możesz mi w tym pomóc. Wesprzyj cel charytatywny, na który biegnę i pomóż tym, którzy potrzebują naszej pomocy! To mój czwarty udział w akcji Biegam Dobrze. Dwa razy pobiegłam dla Fundacji…
-
#BiegamDobrze… do trzech razy sztuka
26 marca pobiegnę w 12. Półmaratonie Warszawskim. Po raz trzeci biorę udział w akcji Biegam Dobrze. Tym razem wybrałam Fundację SYNAPSIS.Chcę, aby mój start był czymś więcej niż tylko wyścigiem. Ty możesz mi w tym pomóc! Wesprzyj Fundację SYNAPSIS, dla której pobiegnę i pomóż tym, którzy potrzebują naszej pomocy! Moje wyzwanie: 1000 zł Nie udało…
-
#BiegamDobrze po raz drugi
11.11 o godz. 12:00 ruszyły zapisy na 11. PZU Półmaraton Warszawski, który odbędzie się 03.04.2016 r. Podczas jubileuszowej, 10. edycji tego biegu debiutowałam na dystansie półmaratonu. Gdy tylko dowiedziałam się że zapisom na „połówkę” towarzyszyć będzie akcja #BiegamDobrze, w której wzięłam udział startując po raz pierwszy w maratonie, wiedziałam, że wezmę w niej ponownie udział.…
-
Nordic Walking Park „Jastrzębia Góra” – morze, las, pola, łąki, wydmy, górki i pagórki – miks tego, co lubię najbardziej.
Miejsce, które odkryłam w 2014 roku, podczas rodzinnego wakacyjnego wyjazdu i które poznałam dokładniej podczas wakacji 2015. Trasy Parku zostały dedykowane wielbicielom maszerowania z kijkami, ale moim zdaniem są one idealne dla biegaczy.
-
Podsumowanie akcji #BiegamDobrze
15.10.2015 zakończyła się Akcja #BiegamDobrze, w której wzięłam udział. Czas więc na jej podsumowanie. #BiegamDobrze czyli o co w tym chodzi… biega Biegam Dobrze to akcja która towarzyszyła zapisom do tegorocznej, 37. edycji Maratonu Warszawskiego. Był to pierwszy w Polsce model aktywnej biegowej charytatywności. Żeby wystartować w tym roku w MW, każdy z biegaczy miał do wyboru dwie ścieżki:…
-
Idzie nowe lepsze?
Zobaczymy 🙂 Wczoraj uczestniczyłam w warsztatach Blog Update Bloger profesjonalny, zorganizowanej przez Blox.pl. Bardzo pouczające wykłady i warsztaty dla blogerów. Inspirujące i motywujące do działania. ZabiegAnna na Blog Update w siedzibie Microsoft. fot. I. Mioduszewska FitFighterka.pl Strawa dla ciała Warsztaty odbywały się w Warszawie, w siedzibie Microsoft. O pyszne (i zdrowe!) jedzenie w czasie przerwy…
-
Refleksja biegacza: Żeby przyspieszyć, najpierw trzeba czasem trochę zwolnić
Ostatni miesiąc obfitował w ważne dla mnie wydarzenia sportowe: pierwszy start w duathlonie, pierwszy start w biegu sztafetowym, debiut na królewskim dystansie… Sporo się działo także na niwie pozasportowej: Synek nr 1 poszedł do zerówki, rozpoczęłam dietę która ma mi pozwolić rozprawić się ostatecznie z ostatnimi nadprogramowymi kilogramami. Nadszedł też czas „rozstania” z Synkiem nr…
Czy możesz polecić książkę?