Tag: wyniki sportowe
-
Biegowe podsumowanie: Rocznica 🙂
Dzisiaj mija dokładnie rok od mojego pierwszego treningu biegowego. 19.05.2014 rozpoczęła się moja przygoda z bieganiem. Co się zmieniło przez ten czas? Po pierwsze, poprawiła się moja kondycja. Chęć poprawy formy była, obok chęci rozprawienia się z nadprogramowymi kilogramami, moją główną motywacją. Waga spadła o 11 kg. Nadal nie jest idealnie, ale pracuję nad tym…
-
Wyniki sportowe: Biegowe podsumowanie marca 2015
Tym razem będzie krótko 😉 Najważniejszym podsumowaniem biegowym marca 2015 było dla mnie ukończenie pierwszego biegu na dystansie półmaratonu. Relację z tych zawodów – 10. PZU Półmaratonu Warszawskiego – zamieściłam tutaj. Treningi w marcu były powrotem do biegania po przymusowej 6-tygodniowej przerwie. Tym bardziej cieszę się, że udało mi się odzyskać formę na ten wymarzony start. Rozpoczęłam też…
-
Mam swojego trenera! 🙂
Przedstawiam Wam Kubę, mojego trenera 🙂 fot. www.wnogi.blog.pl Kuba (właściwie to Jakub Karasek, biegacz amator i autor bloga „W nogi – czyli rzecz o bieganiu„) przygotowuje mnie do mojego debiutu na dystansie 21,0975 km w 10. Półmaratonie Warszawskim. Rozpoczęliśmy współpracę 09.01.2015 r. i już 11.01 pojawił się pierwszy sukces – moja życiówka na 5 km…
-
Wyniki sportowe: Biegowe podsumowanie lutego
W lutym przebiegłam 4 km. Wydawałoby się więc, że praktycznie nie ma nic do podsumowywania. Tymczasem jest inaczej 🙂 luty 2015 Z dość sporym poślizgiem (w końcu mamy już połowę marca) udało mi się podsumować mój biegowy luty. Faktycznie, jeśli chodzi o kilometraż, to trudno go nazwać imponującym 😉 Jednak były to pierwsze kilometry po…
-
Wyniki sportowe: Biegowe podsumowanie stycznia
Pierwszy miesiąc nowego roku już za nami. Ale ten czas szybko BIEGNIE… 😉 Wypada więc zrobić małe podsumowanie stycznia. Ilość wybieganych kilometrów: 80,37 km Ilość biegowych treningów: 9 Starty w zawodach biegowych: 5 (1×8 km, 3×5 km, 1×15 km) Jeśli chodzi o sukcesy, to udało mi się poprawić swój czas na 5 km. Aktualna „życiówka” to…
-
Podsumowanie 2014 i cele na 2015
19 maja 2014 r. wyszłam na swój pierwszy trening biegowy. W ciągu tych kilku miesięcy wybiegałam 532 km . Gdyby mi ktoś rok temu powiedział, że będę biegać, w dodatku także zimą, to pewnie bym mu nie uwierzyła… 😉 Na 2014 rok miałam tak naprawdę jedno postanowienie – schudnąć i popracować nad swoją kondycją, która była krótko mówiąc…
-
Wyzwanie „100 km w miesiąc” vol. 2
Za pierwszym razem się nie udało, ale nie byłabym sobą, gdybym nie podjęła tego wyzwania po raz drugi. Tym razem nie zawiodłam. I na własnych nogach pokonałam 100 km w ciągu jednego miesiąca. W zasadzie to wyrobiłam się przed czasem 🙂 Ostatnio zorientowałam się, że nie napisałam nic na temat drugiego podejścia do swojego drugiego…
-
Pół roku za mną, czas na podsumowanie
Dokładnie pół roku temu, 19 maja, zaliczyłam swój pierwszy trening biegowy. Co się zmieniło przez ten czas? W ciągu 6 miesięcy pokonałam biegiem (no dobra, początkowo także marszobiegiem;)) prawie 450 km. Wzięłam udział w 11 zawodach biegowych (na dystansie 5 km i 10 km), w którym ścigałam się sama ze sobą. Co zyskałam, co straciłam? Pora na mały…
-
Wyzwanie „100 km w miesiąc” vol. 1
We wrześniu podjęłam wyzwanie przebiegnięcia 100 km w miesiąc od Aga4Run. Agnieszka w ten sposób postanowiła nagrodzić swoich fanów na Facebooku – 100 fanów => 100 „lajków” =>100 km biegiem w miesiąc. Śledziłam Jej postępy i pod wpływem chwili , czytając podsumowanie „wyzwaniowego” miesiąca, postanowiłam podjąć wyzwanie rzucone przez Nią każdemu biegowemu amatorowi na blogu. „A co,?! – pomyślałam – nie dam rady?! Przecież…